Ekmek Üstü Tofu Scramble

Ekmek Üstü Tofu Scramble

Protein deposu tofu scramble, ekmek üstünde sunularak hem sağlıklı hem de doyurucu bir kahvaltı alternatifi oluyor.

Malzemeler

Yapılışı

  • 1

    Bir adet ciabatta ekmeğini dikdörtgen formda kesin. Kestiğiniz ekmeğin iç kısmını yarım tatlı kaşığı zeytinyağı ile yağlayın ve önceden ısıtılmış tavada renk alana kadar kızartın

  • 2

    Aynı tavada tofuyu ve toz zerdeçalı karıştırarak pişirin. Pişirme esnasında tofu karışımınıza siyah volkanik Hint tuzu ekleyin.

  • 3

    Kızarttığınız ciabatta ekmeğinin üzerine tofu karışımını yerleştirin ve servis yapın.

  • 4
    Üzerini baby turp dilimleri, salatalık, renkli çeri domatesler, meksika biberi, yeşil elma dilimleri, yenilebilir çiçekler ve siyah maldon tuzu ile süsleyebilirsiniz.

Sofra’da Bu Ay

  • İnci Bak’tan Kabak ve Patlıcanla Ezber Bozan Tarifler
  • Şef Beyza Çevik ve Berrin Ak’tan Beş Çayı Sofraları
  • Zeynep Dinç'ten Yazı Yufkaya Saran Tarifler
ve Daha Fazlası ...