Sebzeli Ahtapot
Hem sağlıklı hem de doyurucu bu yemeği, özel akşam yemekleri veya sofralarınıza renk katmak için kolayca hazırlayabilirsiniz.
Malzemeler
Yapılışı
-
1
Ahtapotu yarım parmak uzunluğunda doğrayıp kenara alın. Ayçiçek yağı bir tavaya alıp üzerine küp doğradığınız mantarları, biberleri ve domatesi ekleyip, birlikte birkaç dakika kavurun. Ahtapotu ilave edin ve pişmelerine yakın soya sosunu katın. Birkaç dakika sonra ocaktan alıp servis yapın.
Sofra’da Bu Ay
- Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
- Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
- Düşük Karbonhidratlı Tarifler
ve Daha Fazlası ...
ABONE OL