Kestane balının mucize faydaları

Kestane balının mucize faydaları

Kestane balı, çiçek balına göre daha koyu renkli ve çiçek balının 2 katı fazla demir içiyor.

1 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Bazen sadece tek çözüm haline gelen bal-toz karabiber karışımı ile birkaç gün içinde bu öksürük giderebilir.

2 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Kestane balının sağlığa faydaları;

3 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Bağışıklığı güçlendiriyor, hazmı kolaylaştırıyor.

4 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Kestane balı, antioksidan yani vücuttaki oksidatif süreçleri durduran bir nevi paslanmayı önleyici özelliğe sahiptir.

5 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Bu nedenle akciğer hastalıklarına iyi gelebilir...

6 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Bütün koyu renkli ballar gibi antioksidan etkisi sayesinde kansere karşı koruyucudur.

7 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

-Antioksidan özelliği sayesinde ağız yaralarına iyi gelir.

8 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

-Bağışıklık sistemini güçlendirir.

9 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

-Bağırsak gazına iyi gelir.

10 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

-Hazmı kolaylaştırır.

11 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Bal bir tür karbonhidrattır.

12 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Bu nedenle barsaklarda su tutucu etkiye sahiptir.

13 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Böylece kabızlığa iyi gelir.

14 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Kan şekerini artıcı etkisi nedeniyle acıktırıcı yani iştah açıcıdır.

15 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

İdrar kesesi enfeksiyonlarına iyi gelebilir.

16 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Japonya ve Avustralya'da yapılan bir çalışma sonucuna göre mide ve kemik kanserine iyi gelebildiği söylenmiştir.

17 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Kestane balı çiçek balı ile kıyaslandığında...

18 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

2 katı kadar demir, 3,5 katı kadar kalsiyum, 5 katı kadar potasyum içerir.

19 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Kimler kestane balı tüketirken dikkat etmeli?

20 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Kestane balının bu denli önemli faydalarından bahsederken altını çizmemiz gerek bir başka nokta var.

21 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Sıraladığımız tüm bu sağlık sorunlarının çözümünde önemli etkisi olan kestane balını, kan şekeri düzeninde sıkıntı yaşayan bireyler ölçülü şekilde tüketmeli...

22 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Şeker hastaları, gestanyonel diyabet (hamilelik şekeri) yaşayan anne adayları, şeker hastalığı riskinde olanlar, insülin direnci yaşayanlar, polikistik over tanısı olan bireyler de kestane balı tüketimini mutlaka bir uzmana danışarak planlamalıdırlar.

23 ₂₃

Kestane balının mucize faydaları

Sofra’da Bu Ay

Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
Düşük Karbonhidratlı Tarifler

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Çilek Dolması Tarifi

Keçi Peynirli İstavrit — KOLAY

Keçi Peynirli İstavrit

Enginarlı Safranlı Pilav — ORTA 10 DAKİKA

Enginarlı Safranlı Pilav

Dutlu Sorbe Tarifi — ORTA

Dutlu Sorbe Tarifi