Karpuz her derde deva!

Karpuz her derde deva!

Karpuzun hiç bilinmeyen faydaları!
Karpuzda bulunan citrulin sayesinde epitel hücreler daha rahat nitrikoksit üretiyor ve böylece alzheimer, kalp, damar, tansiyon ve felç gibi pek çok hastalığın önüne geçilebiliyor.

1 ₁₆

Karpuz her derde deva!

Gazi Üniversitesi Kimya Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Uslu, vücuttaki en önemli molekül olan nitrik oksitin, damarları rahatlattığını, kan basıncını düşürdüğünü, kalp krizi veya felç riskini azalttığını söyledi.

2 ₁₆

Karpuz her derde deva!

Nitrik oksitin vücuttaki endotel hücreler tarafından üretildiğini belirten Uslu,

3 ₁₆

Karpuz her derde deva!

kılcal damarlar, atardamar ve toplardamar sisteminin arasına yerleşmiş ve etrafında kas dokusu olmayan nitrik oksitin,

4 ₁₆

Karpuz her derde deva!

tek sıra halinde dizilmiş endotel hücrelerinden oluşan ancak mikroskop altında görülebilen bir yapı olduğunu ifade etti.

5 ₁₆

Karpuz her derde deva!

Endotel hücrelerinden salgılanan maddelerle düz kas tabakasının uyarıldığını, damarların kasılıp gevşemesiyle de damar gerginliğinin kontrol edildiğini dile getiren Uslu,

6 ₁₆

Karpuz her derde deva!

"Bundan dolayı bu hücrelere tansiyonun dengelenmesinde de önemli bir vazife yüklenmiştir. Nitrik oksit ve onu üreten endotel hücreler yaşamın gizli gücüdür.

7 ₁₆

Karpuz her derde deva!

Sağlıklı olmamız için endotel hücrelerin yeteri kadar nitrik oksit salgılaması gerek" diye konuştu.

8 ₁₆

Karpuz her derde deva!

Bu nedenle endotel hücrelerinin nitrik oksit üretimini artıran besin desteklerine ihtiyaç duyulduğunu anlatan Uslu,

9 ₁₆

Karpuz her derde deva!

içinde L-arginine ile L-citrulline, protein ve omega-3 yönünden zengin olan gıdalar yenilirse nitrik oksit üretiminin artırılmış olacağını kaydetti.

10 ₁₆

Karpuz her derde deva!

"Karpuz, sarımsak, soğan, enginar (pişmiş), avokado, muz, kuru fasulye, siyah erik, böğürtlen,

11 ₁₆

Karpuz her derde deva!

yaban mersini, badem, siyah çikolata, kavun, kırmızı et (ölçülü), balık yağı, keten tohumu, tavuğun göğsü,

12 ₁₆

Karpuz her derde deva!

greyfurt, üzüm, marul, ıspanak, çilek, balık türleri vücudumuzda nitrik oksit miktarını artırır" diyen Uslu, şöyle devam etti:

13 ₁₆

Karpuz her derde deva!

"Böylece hemen hemen her türlü hastalıktan korunmuş oluruz. Alzheimer'dan tutunda kalp, damar hastalıklarına, tansiyon ve felç gibi pek çok hastalığın önlenmesinde faydalıdır.

14 ₁₆

Karpuz her derde deva!

Böylece bu hastalıkların önüne geçmiş oluruz."

15 ₁₆

Karpuz her derde deva!

Ayrıca karpuz, soğuk algınlığına iyi gelir ve cinsel gücü arttırır. Vücuda zindelik, serinlik ve ferahlık verir.

16 ₁₆

Karpuz her derde deva!

Çok iyi bir idrar söktürücü olan karpuz, vücuttaki atık maddeleri, bağırsakları ve kanı temizler. Kalbi koruyucu etkisi de vardır.

Sofra’da Bu Ay

Anneler Günü'ne ve Kurban Bayramı'na Özel Tarifler
Kaan Yarman'la Tam Kararında Lezzetler
Maria Ekmekçioğlu'ndan Girit Yemekleri

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Chia Pudingli Yoğurtlu Tatlı — KOLAY 30 DAKİKA

Chia Pudingli Yoğurtlu Tatlı

Ispanaklı Lorlu Midye Makarna — KOLAY 15 DAKİKA

Ispanaklı Lorlu Midye Makarna

Karnabahar Kızartması — KOLAY 10 DAKİKA

Karnabahar Kızartması

Kadayıfa Sarılmış Ballı Hellim Peyniri — KOLAY

Kadayıfa Sarılmış Ballı Hellim Peyniri

YILDIZ ŞAHİNLER