Haftada dört kez patates yerseniz...

Haftada dört kez patates yerseniz...

Hepimizin severek yediği patates sağlığı tehdit ediyor mu? Fırınlanmış, haşlanmış ya da püre patates de tehlikeli mi? İşte detaylar...

1 ₃

Haftada dört kez patates yerseniz...

Hava kirliliği, radyasyon, sanayi ve tanm ilaçlarının kimyasal artıklarına karşı kam zehirlerden temizler ve hücreleri yeniler.

2 ₃

Haftada dört kez patates yerseniz...

Patateste bulunan manganez kadın cildinin dostudur. Bu değerli sebze yalnız yenerek değil, kremler ve masklar yoluyla da kadın tenini güzelleştirir, cilde gerginlik kazandırır.

3 ₃

Haftada dört kez patates yerseniz...

Sofra’da Bu Ay

Bağ Bozumu Sofrası
Bağışıklık Dostu Mevsim Menüleri
Konuk Şef Can Aras'la Sofraya Özel

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Dövme Hıyar Salatası — KOLAY

Dövme Hıyar Salatası

Zeytinli Ekmek — KOLAY 10 DAKİKA

Zeytinli Ekmek

Baklava Yufkasında Cevizli Kadayıf Sarma — ORTA

Baklava Yufkasında Cevizli Kadayıf Sarma

Karabuğdaylı Roka Salatası — KOLAY 20 DAKİKA

Karabuğdaylı Roka Salatası