Haftada dört kez patates yerseniz...

Haftada dört kez patates yerseniz...

Hepimizin severek yediği patates sağlığı tehdit ediyor mu? Fırınlanmış, haşlanmış ya da püre patates de tehlikeli mi? İşte detaylar...

1 ₃

Haftada dört kez patates yerseniz...

Hava kirliliği, radyasyon, sanayi ve tanm ilaçlarının kimyasal artıklarına karşı kam zehirlerden temizler ve hücreleri yeniler.

2 ₃

Haftada dört kez patates yerseniz...

Patateste bulunan manganez kadın cildinin dostudur. Bu değerli sebze yalnız yenerek değil, kremler ve masklar yoluyla da kadın tenini güzelleştirir, cilde gerginlik kazandırır.

3 ₃

Haftada dört kez patates yerseniz...

Sofra’da Bu Ay

Hızlı Hafta 7 Güne Pratik Tarifler
Zeynep Dinç'ten Elmalı Ilık Sonbahar
İnci Bak'tan Uskumrulu Tabaklar

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Şekersiz Aşure — ORTA 45 DAKİKA

Şekersiz Aşure

Çikolatalı Mus Tarifi — ORTA

Çikolatalı Mus Tarifi

Limonlu Panna Cotta

Kaparili Kabak Bayıldı — KOLAY

Kaparili Kabak Bayıldı