Günde 1 tutam maydanoz yerseniz bunlar oluyor!
Vitamin deposu maydanoz sinüsleri açıyor. Öksürüğü kesiyor. Kalbi güçlendiriyor. Afrodizyak etkisiyle mutluluk hormonlarını uyarıp çiftlerin ilacı oluyor.
1
5
Günde 1 tutam maydanoz yerseniz bunlar oluyor!
A, C ve K vitamini bakımından oldukça zengin olan maydanoz, aynı zamanda yüksek oranda kalsiyum, demir ve potasyum içeriyor. Günlük C vitamini ihtiyacının yüzde 8'ini, K vitamini ihtiyacının yüzde 77'sini karşılıyor. Ayrıca, E vitamini, B6 vitamini, çinko, fosfor, besin lifi, magnezyum ve bakır mineralleri barındırıyor.
Sofra’da Bu Ay
- Anneler Günü'ne ve Kurban Bayramı'na Özel Tarifler
- Kaan Yarman'la Tam Kararında Lezzetler
- Maria Ekmekçioğlu'ndan Girit Yemekleri
ve Daha Fazlası ...
ABONE OL
DİLŞAT YAŞAR
