Enginar çayı'nın faydaları

Enginar çayı'nın faydaları

Enginar, papatyagiller familyasından gelen, Latince adı Cynara Scolymus olan çok yıllık otsu bir bitki türüdür. Dik gövdesi ve sapsız yaprakları ile tanınan bitki, olgunlaşınca çiçek açar. Enginar çiçek açmadan toplanır ve farklı yemeklerde sebze olarak kullanılır.

1 ₅

Enginar çayının faydaları nelerdir? - Enginar çayı karaciğer ve safra kesesinde biriken yağı ve alkolü vücuttan atmaya yardım eder. B vitamini açısından zengin olan enginar çayı, iştah açar ve vücuda kuvvet verir. Enginar çayı ginseng ve oolong çayı gibi kalp sağlığını korumaya, damar sertliğini önlemeye yardımcı olur.

2 ₅

Tarçın çayı ve pirpirim otu gibi zihin yorgunluğuna iyi gelir. İdrar sökücü özelliği ile vücuttan fazla suyun atılmasını sağlar.

3 ₅

Enginar çayının yan etkileri Enginar çayının bilinen bir yan etkisi yoktur. Fakat hassas ve alerjik bünyeli kişilerin enginar çayını kullanmadan önce doktora danışması önerilir.

4 ₅

Özellikle papatyaya ve karahindibaya alerjisi olanların enginar çayından uzak durması gerekir.

5 ₅

Böbrek hastalığı olanların ve hamile kadınların da enginar çayı içmesi tavsiye edilmez.

Sofra’da Bu Ay

Dilek Yetkiner ile Ot Kokulu Mücverler
Dünya Mutfağından Çilekli Tartlar
Zeynep Dinç'ten İlkbaharın Müjdecileri
İnci Bak'tan Kuzu Etli Bahar Yemekleri

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Çilekli Lahana Salatası — KOLAY 15 DAKİKA

Çilekli Lahana Salatası

Altın Süt — KOLAY 10 DAKİKA

Altın Süt

Onigiri Japon Pirinç Topları — KOLAY 20 DAKİKA

Onigiri (Japon Pirinç Topları)

Köfteli Hingel — ORTA 20 DAKİKA

Köfteli Hingel