Bitki çayları kilo verdirir mi?

Bitki çayları kilo verdirir mi?

Bilimsel araştırmalar, bitki çaylarının metabolizmayı hızlandırıcı etkisi olduğunu ve kilo vermede destekleyici olarak kullanılabileceğini gösteriyor. İşte kilo vermemizi sağlayacak olan bitkisel çaylar:

1 ₇

İşte metabolizmanızı hızlandıracak çay tarifi:

2 ₇

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı dağ kekiği 1 tatlı kaşığı biberiye 1 tatlı kaşığı yeşil çay 1 tatlı kaşığı mate çayı 1 tatlı kaşığı funda yaprağı

3 ₇

Yapılışı: Yarım litre sıcak suda bütün malzemeleri demliyoruz üzerine yarım litre soğuk su ilave ederek ve elma ve limon dilimleriyle karıştırıp afiyetle içebilirsiniz.

4 ₇

İştah kapatan çay tarifi:

5 ₇

Malzemeler: 4-5 adet gülhatmi 3 adet ardıç tohumu 1 kahve kaşığı mate yaprağı 3 yemek kaşığı ebegümeci 2 yemek kaşığı kuşburnu 1 adet zencefil 1 adet kabuk tarçın 1 yemek kaşığı melisa 2 yemek kaşığı sinameki 2 yemek kaşığı civanperçemi 2 çay kaşığı tere tohumu 3 yemek kaşığı ıhlamur 3 yemek kaşığı elma kurusu

6 ₇

Yapılışı: Malzemelerin hepsini karıştırıp mikserden geçirin. Elde etiğiniz tozdan her sabah 2 yemek kaşığı kadarını 2 su bardağı kaynar suyun içine atıp karıştırın. 5 dakika demlenmesini bekleyip aç karnına içebilirsiniz.

7 ₇

Sofra’da Bu Ay

Zeynep Dinç'ten Yaratıcı ve Güçlü Tabaklar
Proteinin En Lezzetli Halleri
İnci Bak'tan İmza Kaseler
76 Tarif Hızlı Kolay Lezzetli!

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Limonlu, Sardalyalı Tagliatelle — ORTA

Limonlu, Sardalyalı Tagliatelle

Yufka Böreği — KOLAY 20 DAKİKA

Yufka Böreği

Tavuklu, Yoğurtlu Yılbaşı Salatası — ORTA 15 DAKİKA

Tavuklu, Yoğurtlu Yılbaşı Salatası

Karpuzlu Yaz Serinliği — KOLAY 15 DAKİKA

Karpuzlu Yaz Serinliği