Yengeç Salatası

Yengeç Salatası

Malzemeler

Bir tutam Akdeniz yeşilliği
3-4 yaprak göbek marul
5 adet kiraz domates
3 parmak haşlanmış yengeç eti
1 çorba kaşığı zeytinyağı
6 yaprak roka
Tuz
Süslemek için:
1 yemek kaşığı haşlanmış mısır tanesi

Yapılışı

1

Akdeniz yeşillikleri, göbek marul ve roka yapraklarını elinizle kopartıp, derin bir kaseye alın.
2

Üzerine haşlanmış yengeç etini ilave edin. Kiraz domatesleri ekleyin. Tuzunu ayarlayıp, zeytinyağı gezdirin.
3
Mısır tanelerini atıp servis yapın.
- # YENGEÇ SALATASI

Sofra’da Bu Ay

Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
Düşük Karbonhidratlı Tarifler

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Kuşkonmazlı Salata — KOLAY

Kuşkonmazlı Salata

Kabaklı, Maş Fasulyesi Salatası — KOLAY

Kabaklı, Maş Fasulyesi Salatası

Baklalı Makarna Salatası — KOLAY 15 DAKİKA

Baklalı Makarna Salatası

Nar Salatası — KOLAY 15 DAKİKA

Nar Salatası