Sebzeli Soya Köftesi
ORTA
6 KİŞİLİK
Malzemeler
Yapılışı
-
1
KABAK, patates, soğan, havuç, patlıcan ve sivri biberleri kuşbaşı şeklinde doğrayıp robota atın. Ayıklanmış maydanoz ve sarmısakları ilave edin. Üzerine mısır, köri, tuz ve karabiberi katın ve bütün malzemeyi robottan geçirin. Tencereye koyduğunuz zeytinyağında hazırladığınız harcı döküp sebzelerin çiğliği gidene kadar pişirin. Soğuması için tencereyi bir kenara alın. İnce bulguru ve soya kıymasını ayrı kaplara alıp, üzerlerine çıkacak şekilde sıcak su koyup ıslatın. Bulgur ve soya kıyması şiştikten sonra harcın içine katıp hepsini yoğurun. Mandalina büyüklüğünde parçalar koparıp köfteler hazırlayın. Yağlanmış yapışmaz yüzeyli bir tavada her iki yüzünü de kızartın. Makarna ve salata ile beraber sıcak olarak servis yapın.
Sofra’da Bu Ay
- Bağ Bozumu Zamanı Hasattan Sofraya Bağ Rotaları
- Şef Serkan Anavatan ve Doğadan İlham Alan Mutfağı
- İncir ile İlave Şekersiz Tarifler
- Zeynep Dinç'ten Sonbaharı Karşılayan Tabaklar
ve Daha Fazlası ...
ABONE OL