Kereviz Sapı Suyu Tarifleri ve Faydaları
Bilgesu Işık
Kereviz Sapı Suyu Tarifi
2-3 adet kereviz sapı
1 tutam maydanoz
1 adet limonun suyu
3 su bardağı içme suyu
Kereviz Sapı Suyu Nasıl Yapılır?
Kereviz saplarını iyice yıkayın. Tüm malzemeleri blendera atın ve karıştırın. Sabah tüketmek daha faydalı olacaktır. Her gün taze hazırlanması gerekir. 21 gün düzenli kullanımda etkili sonuç verebilir.
Kereviz Saplı Smoothie Tarifi
5-6 parça kereviz sapı
1 adet yeşil elma
2 adet portakal
1 su bardağı içme suyu
Buz (isteğe göre)
Kereviz Saplı Smoothie Nasıl Yapılır?
Elmayı dilimleyin ve portakalı soyun. Kereviz saplarını iyice yıkayın. Tüm malzemeleri blendera atın ve karıştırın.
Detoks Smoothie Tarifleri için tıklayın.
Kereviz Sapı Detoks Tarifi
4-5 dal kereviz sapı
5-6 dal saplı maydanoz
5 -6 dal dereotu
1 su bardağı kefir (ayran veya 1 şişe maden suyu da olur)
Kereviz Sapı Detoks Nasıl Yapılır?
Taze kereviz saplarını iyice yıkadıktan sonra tüm malzemeleri blendera atıp karıştırın. Yeşillikler parçalandığında hazır demektir. Ara öğün olarak tüketebilirsiniz.
Kuşkonmazlı Detoks İçeceği tarifi için tıklayın.
Kereviz Sapı Suyu Faydaları
- Kalp ve karaciğer sağlığına iyi gelir
- Bağırsakları temizler
- Kan şekerini dengeler
- Cildi parlaklaştırır ve güzelleştirir
- Enerji verir
- Ödem atıcı etkisi vardır
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
Sofra’da Bu Ay
- Bağ Bozumu Zamanı Hasattan Sofraya Bağ Rotaları
- Şef Serkan Anavatan ve Doğadan İlham Alan Mutfağı
- İncir ile İlave Şekersiz Tarifler
- Zeynep Dinç'ten Sonbaharı Karşılayan Tabaklar
Bakmadan Geçmeyin
Yemekle Olan Enerjisel Bağımız
Yemek yapmanın ve yemenin sadece bir ihtiyaç olmadığını, aynı zamanda güçlü bir enerji ve farkındalık alanı olduğunu hatırlatan Rabia Alga, sofraya taşınan duyguların ve bilinçaltı kalıplarının lezzetin ötesinde bir etki yarattığının da altını çiziyor. Rabia Alga thetaHealing yaklaşımıyla yemekle kurduğumuz bağı yeniden düşünmeye, sofralarımıza daha bilinçli ve dengeli bir yerden yaklaşmaya davet ediyor.
