Yulaf mucizesi

Diyabet ve karaciğer yorgunluğuna karşı; Tiroid bozukluğu ve kanda aşırı yağ birikmesi nedeniyle ortaya çıkan karaciğer yorgunluğu söz konusu olduğunda mutlaka diyet yapılmalıdır; ve yulaf ağırlıklı olmalı.

Ciltteki kızarıklık ve kaşıntılara karşı; Yulaf, cildi yumuşatıcı ve rahatlatıcı etkisi sayesinde ciltteki kızarıklık ve kaşıntıları gideriyor.

Çabuk yağlanan saçlara; Yulaf saçlara parlaklık verip güçlendiriyor. Eğer saçlarınız yağlı ise günde iki öğün yulaflı yiyecekler yiyin.

Soğuktan çatlayan eller için; Dış etkenlerden dolayı cilt ve ellere kış aylarında ekstra bakım uygulamak gerekmektedir. Soğuktan çatlayan ve kızaran ellerinize yulaf lapası sürün.

Uykusuzluğa karşı; 2 su bardağı yulaf tanesi veya yulaf unu ilave edilmiş sıcak banyolar, rahat ve sağlıklı bir uyku sağlıyor.

Yeşil yulaf bitkisiyle hazırlanan çayda bir çok şeye faydalıdır;

-Sinirsel bitkinlik haline ve uykusuzluğa karşı kullanılmalıdır.

Kullanım biçimleri;

Yulaf çayı: Bir yemek kaşığı ince kıyılmış yeşil yulaf, orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak suyla haşlanır, 10-15 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 3-4 bardak taze demlenmiş çay, tatlandırılmadan içilir.

Yulaf tentürü: Geniş ağızlı bir cam şişeye veya kavanoza yarıya kadar ince kıyılmış taze yeşil yulaf bitkisi koyulur ve üstüne, çalkalanabilecek bir mesafe kalana kadar elma sirkesi eklenir. Sıvı bitkinin üstüne çıkmalıdır.

Hatırlatma: Yulaf bitkisinin bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.