Tarif Ara

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Bu besinler sayesinde kısa sürede yağ yakmaya başlayacaksınız. Alışveriş listenize eklemeyi unutmayın!

Greyfurt

İçerdiği C vitamini sayesinde metabolizmanızı hızlandıracak. Özellikle kahvaltıdan önce yediğiniz greyfurt daha tok hissetmenizi sağlayacak.

Bu besinler sayesinde kısa sürede yağ yakmaya başlayacaksınız. Alışveriş listenize eklemeyi unutmayın!

Greyfurt

İçerdiği C vitamini sayesinde metabolizmanızı hızlandıracak. Özellikle kahvaltıdan önce yediğiniz greyfurt daha tok hissetmenizi sağlayacak.

1 8

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Elma

Meyveler sizin kilo vermenizdeki en yakın arkadaşınızdır. Tatlarının yanı sıra size inanılmaz bir şekilde yararlı olan besin değerine sahiptir. Meyvelerin tadı basit şekere göre insan vücuduna daha zararsızdır. Elmada bu kategorinin en başında gelir.

 TARİF DETAY
2 8

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Yeşil çay

Yeşil çay içmek metabolizmayı hızlandırır. Yağ yakmada önemli bir etkendir.

TARİF DETAY
3 8

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Yaban mersini

Antioksidan yönünden zengin olan yaban mersini, vücuttaki zararları maddelerin dışa atımında yararlı olur. Yarım fincan yaban mersininde 40 kalori vardır.

TARİF DETAY
4 8

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Badem

Badem kilo vermekteki en önemli bir yardımcı olmasının yanı sıra her an cebinizde taşıyabileceğiniz bir yiyecektir. Hemen hemen 20 adet yendiğinde tamamen tokluk hissi verir.

 TARİF DETAY
5 8

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Kırmızı biber

Kırmızı biber, kapsaisin acı hissi verdiği zaman iştahınızı bastırır.

 TARİF DETAY
6 8

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Kahve

Şeker ve krema gibi besi etkileri olmadan kullanıldığında kahve metobolizmayı hızlandırır. Buna rağmen, kahvede bulunan kafeinin fazla alındığında vücuda önemli zararları olacağını da unutmamak gerekir.

 TARİF DETAY
7 8

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Kinoa

 TARİF DETAY
8 8

Yağ yakmaya yardımcı en iyi 12 besin

Sebzeler

 TARİF DETAY
DAHA FAZLA

Bakmadan Geçmeyin

Sütlü İrmik Helvası

Vazgeçemediğimiz bir diğer klasiklerden... İşte Sütlü İrmik Helvası tarifi.

Acem Pilavı

Kahramanmaraş'ı hepimiz dondurmasıyla biliyoruz. Peki bu zengin tarihi ve kültürü ile yıllar içinde harmanlanmış güzeller güzeli şehrimizin mutfağında neler var? Acem pilavı. pirinç ve kuru yemişlerin muhteşem uyumu ile müthiş bir pilav.

Çıtır Bamya

Pratik hazırlanışı ve çıtır çıtır tarifiyle çıtır bamya

Izgara Marul Salatası Tarifi

Diyet yapıyorum ama doyurucu bir şeyler yemek istiyorum diyorsanız bu tarif tam size göre! Doyurucu olmasının yanında hafifliğiyle diyet sizi mutlu edecek ızgara marul salatası tarifi
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.