Tarif Ara
Giriş Yap Üye ol
Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Yoğurt (yağlı)

100 gr

95 kalori

1 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Süt (yağlı)

100 gr

68 kalori
2 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Çikolata

100gr

528 kalori
3 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Fındık

100 gr

650 kalori
4 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Beyaz peynir (yağlı)  

100 gr

275 kalori  
5 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Kaşar peyniri (yağlı)

100 gr

413 kalori
6 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

1 dilim beyaz ekmek

28 gr

90 kalori
7 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

1 dilim kepekli ekmek

28 gr

60 kalori
8 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

1 dilim kızarmış ekmek

15 gr

35 kalori
9 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Çavdar ekmeği

100gr

55 kalori
10 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Ayran

100gr

37 kalori
11 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Yumurta

1 adet  

80 kalori
12 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Un

100gr

368 kalori
13 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Tereyağı

28 gr

206 kalori
14 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Margarin

28 gr

204 kalori
15 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Sıvı yağ

28 gr

130 kalori
16 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Domates

1 adet

14 kalori
17 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Havuç

100 gr

35 kalori
18 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Salatalık

1 adet

11 kalori
19 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Patates (haşlama)

100 gr

100 kalori
20 20

Sıkça yediğiniz besinlerin kalorileri

Patates (kızarmış)

100gr

280 kalori

Sofra’da Bu Ay

  • Evde Sıcacık Yılbaşı
  • Hindistan Cevizli Kış Tatlıları
  • Ete ve Balığa Narenciye Dokunuşu
ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Domates Dashi Salata
ZOR 50 DAKİKA

Domates Dashi Salata

Avokado Soslu Sebze Cipsi Tarifi
ORTA 30 DAKİKA

Avokado Soslu Sebze Cipsi Tarifi

Izgara Sebzeli Salata
KOLAY 15 DAKİKA

Izgara Sebzeli Salata

Karamelize Muzlu Çikolatalı Mus Tarifi
ORTA

Karamelize Muzlu Çikolatalı Mus Tarifi