Saç dökülmesini önleyen 7 yiyecek!

Sürekli dökülen saçlarınız sizi endişelendiriyorsa beslenme düzeninizi gözden geçirmeniz gerekebilir. Bazı besinler saçların dökülmesine karşı oldukça etkilidir.

1 ₄

6. Ispanak

B9 vitamini parlak ve sağlıklı saçlar için gereklidir.

2 ₄

Yeterince alındığında saçlarınızın daha sağlıklı göründüğünü fark edeceksiniz.

3 ₄

7. İstiridye

Afrodizyak etkisiyle bilinen istiridye çinko açısından da zengindir.

4 ₄

Çinko, etkili bir antioksidandır ve saçları korur.

Sofra’da Bu Ay

Dilek Yetkiner ile Ot Kokulu Mücverler
Dünya Mutfağından Çilekli Tartlar
Zeynep Dinç'ten İlkbaharın Müjdecileri
İnci Bak'tan Kuzu Etli Bahar Yemekleri

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

KOLAY 10 DAKİKA

Pratik Tavuk But Kızartma

ORTA 20 DAKİKA

Beğendi Yatağında Kuzugöbeği Mantarı ve Patates

Saç dökülmesini önleyen 7 yiyecek!

Sofra’da Bu Ay

Denemeden Geçmeyin

Pratik Tavuk But Kızartma

Beğendi Yatağında Kuzugöbeği Mantarı ve Patates

İrmikli ve Güllaçlı Kup

Zerdeçallı Bulgur Aşı

Sofra’da Bu Ay