Ramazanda sağlıklı beslenme

Ramazan'da sağlıklı beslenme Beslenme ve Diyet Uzmanı Sanem Avcı; "Sahurda turşu, ağır tatlı ve börek yemek kişiyi gün boyu susatır. Yumurta ve yulaf ezmesi ise uzun süre tokluk sağlar" diyor.