Tarif Ara
Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Yemek yediniz ama midenizde bir şişkinlik hissediyorsunuz. Siz de bu durumda maden suyuna başvuranlardan mısınız? Peki bunun yanında maden suyunun onlarca faydasının olduğunu biliyor muydunuz?
1 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Peki günde ne kadar maden suyu tüketebiliriz ?
2 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Doğal suların içerdiği zengin mineraller vücudumuzda vitaminlerin fonksiyonlarına yardımcı olurlar.
3 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

İçerdiği zengin kalsiyum ve florür gibi mineraller nedeniyle özellikle çocuklar, bayanlar ve yaşlıların daha fazla maden suyu içmeleri gerekir.
4 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Uzmanlar günde en az 2 litre civarında su ve maden suyu gibi “yararlı sıvı” tüketilmesini öneriyor.
5 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Çocukların maden suyu içmesi zararlı mıdır?
6 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Maden suyunun bilinen hiçbir zararı olmayıp, aksine vücudumuza sayısız yararları vardır.
7 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Büyüme çağındaki çocuklar kalsiyum, demir, çinko, florür gibi minerallere yetişkinlerden daha fazla ihtiyaç duyarlar.
8 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Bu ihtiyacı karşılamanın en iyi yolu bolca süt ve doğal suları tüketmeleridir. Maden suyunun içerdiği kalsiyum kemik yapısının, florür ise ağız ve diş sağlığının gelişmesi için son derece yararlıdır.
9 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Hamilelikte maden suyu içilir mi?
10 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Hamilelik, beslenmeye özellikle dikkat edilmesi gereken bir dönem. İnsan vücudu bebeği besleyebilmek ve gelişmesini sağlamak için normalden daha fazla gıda, sıvı, mineraller ve vitaminlere ihtiyaç duyar.
11 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Bu katkıyı doğal yoldan sağlayabilmek için, hamilelikte düzenli olarak maden suyu tüketimi tavsiye edilir.
12 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Maden suyu cilde yararlı mıdır ?
13 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Maden suyu içerdiği zengin mineraller vücudumuzun birçok bölgesine olduğu gibi cilt için de yararlıdır.
14 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Hatta piyasada sprey şişelerine doldurulmuş ve yüze püskürtülerek kullanılan maden suları satılır.
15 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Maden suyu böbrek taşı yapar mı?
16 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Böbrek taşlarının oluşumunda ana neden, yetersiz miktarda sıvı tüketimidir.
17 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Başka bir deyişle, yaşamı boyunca yeterli ve düzenli miktarlarda su ve maden suyu tüketmeyen insanlarda böbrek taşı oluşumu hızla meydana gelir.
18 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Bu duruma gelmiş ve böbreklerinde taş oluşmuş insanların maden suyu tüketmeleri tavsiye edilmez ancak esas olan, düzenli ve yeterli miktarlarda su ve maden suyu tüketerek vücudumuzu bu gibi etkenlerden korumaktır.
19 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Maden suyu son kullanma tarihinden sonra bozulur mu?
20 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Maden suyu kapağı açılmaz ise kesinlikle bozulmaz.
21 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Ürünlere son kullanma tarihi konulmasının tek nedeni, dolumdan sonra belirli bir süre geçtiği zaman sadece kapak ve ambalajdan dışarıya karbondioksit gazı kaçması ve azalmasıdır.
22 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Düzenli maden suyu tüketimi ile bazı hastalıklar arasında bağlantı var mıdır?
23 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Maden suyunda zengin olarak bulunan minerallerden magnezyum, hücre içerisinde potasyumdan sonra en yoğun olarak bulunan katyondur.
24 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Hücre zarı, hücre içi ve hücre çekirdeğindeki birçok biyolojik olaylarda etkilidir ve kas ile sinirlerdeki elektrik uyarılarının iletilmesini sağlar.
25 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Kalp ve damar hastalıkları ile çok ilgisi vardır.
26 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Enfarktüs geçiren insanlarda magnezyum düşüklüğü saptanmıştır. Damar sertliğine yol açan damarlardaki yağ ve kalsiyum birikmesi de magnezyum eksikliğinden oluşur.
27 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Sodyum vücut sıvılarında en fazla bulunan elementtir ve sıvı dağılımı ile sıvı dengesinin düzenlenmesini sağlar.
28 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Ayrıca asit-baz dengesi ve sinir uyarılarının taşınması en önemli görevlerindendir.
29 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Kalsiyum zengini doğal mineralli sular, menapoz döneminde kadınlarda ve ileri yaşlarda erkeklerde kemik erimesinin önlenmesi ve tedavisinde yeterli kalsiyum desteği sağlanmasında önemli bir seçenektir.
30 30

Maden suyunun bilmediğiniz faydaları

Sofra’da Bu Ay

  • Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
  • Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
  • Düşük Karbonhidratlı Tarifler
ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Fırında Kabak

Fırında Kabak

Lübnan Pideli Babagannuş
ORTA

Lübnan Pideli Babagannuş

Bolonez Soslu Spagettı
KOLAY

Bolonez Soslu Spagettı

Karalahanalı Kuzu Ciğerli Taco
KOLAY 15 DAKİKA

Karalahanalı Kuzu Ciğerli Taco