Kahve yaşam kaynağınız olabilir

Kahve yaşam kaynağınız olabilir

ABD'de yapılan bir araştırmada, kahvenin kalp damar hastalıkları, tip 2 diyabet, intihar ve nörolojik sorunlar nedeniyle ölüm riskini azalttığı tespit edildi.

1 ₄

American Heart Association Journal'da yer alan makalede sonuçlarına yer verilen araştırmaya göre, günde düzenli olarak birkaç fincan kahve içmek bazı hastalıklardan ölüm riskini azaltıyor.

2 ₄

Araştırmacıların 30 yıl boyunca takip ettikleri yaklaşık 168 bin kadın ve 40 bin erkek üzerinden elde ettikleri bulgulara dayandırılan makalede, kafeinli ya da kafeinsiz düzenli kahve içmenin kalp ve damar hastalıkları, tip 2 diyabet, intihar ve nörolojik sorunlar nedeniyle ölüm riskini azalttığı belirtildi.

3 ₄

Makalenin yazarlarından Harvard Üniversitesi profesörlerinden Frank Hu, düzenli kahve tüketiminin sağlıklı ve dengeli bir beslenme ile değerlendirilmesi gerektiğini belirterek, hamileler ve çocukların kafein içeren kahve ve diğer içecekler konusunda dikkatli olmaları gerektiğini ifade etti.

4 ₄

Sofra’da Bu Ay

Misafire Son Dakika İkramları
Tam Kıvamında Kolay Kekler
Çay Saatine Tuzlu Atıştırmalıklar

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Şehriye Pilavlı ve Teriyaki Soslu Somon — ORTA 30 DAKİKA

Şehriye Pilavlı ve Teriyaki Soslu Somon

Bal Glazeli Trüflü Ördek Göğsü — ZOR 45 DAKİKA

Bal Glazeli Trüflü Ördek Göğsü

Çilek Reçeli Tarifi — KOLAY

Çilek Reçeli Tarifi

Dana Rosto Tarifi — ORTA

Dana Rosto Tarifi