Gençlik iksiri besinler

'Süper yiyecekler' olarak adlandırılan temel besin ürünleri beslenme uzmanları tarafından yaşlılığa derman olarak gösteriliyor. Bu yiyeceklerin haftada en az 4 kez tüketilmesi öneriliyor. İşte süper yiyecekler ve faydaları...

Brokoli: Toksinlerin oluşumunu engelliyor. Hücrelerin zarar görmesini yavaşlatıyor. Kansere karşı koruyucu.