Boğaz ağrılarına karşı gıdalar

Boğaz ağrılarına karşı gıdalar

Havalar soğudu, grip salgını başladı. Uzmanlar, bu can sıkıcı hastalığa ve boğaz ağrısına karşı koruma kalkanı görevi gören doğal tarifler verdi...

1 ₅

Boğaz ağrılarına karşı gıdalar

YEŞİL ÇAY: Doğal olarak enfeksiyonlarla savaştığı bilinen yeşil çay, grip halinde boğazda ortaya çıkan bakterileri öldürür. Boğazınızı rahatlatmak için yeşil çay demleyin, bir yudum ağzınıza alın ve gargara yapın.

2 ₅

Boğaz ağrılarına karşı gıdalar

FRAMBUAZ ÇAYI: Frambuaz çayı eskiden gripten açık yaralara kadar birçok şeyi tedavi ettiğine inanılan bir ev tedavisidir. Bir bardak kaynamış suyun içine 2 çay kaşığı kurutulmuş çay yaprağı ekleyin. 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin ve biraz soğuduktan sonra ılık olarak gargara yapın.

3 ₅

Boğaz ağrılarına karşı gıdalar

ZENCEFİL: Yarım bardak sıcak suyun içine 1 çay kaşığı toz zencefil ile bal ve yarım limon suyu ekleyin. Hepsini karıştırdıktan sonra gargara yapın. Bal boğazınızı kaplayacak ve antibakteriyal bir ortam sağlayacaktır.

4 ₅

Boğaz ağrılarına karşı gıdalar

ELMA SİRKESİ:Bir bardak suya bir kaşık elma sirkesi ekleyerek içmeniz mikropların öldürülmesini sağlar. Günde üç kere bu şekilde elma sirkesi içmek, iltihabın ortadan kalkmasını sağlayabilir.

5 ₅

Boğaz ağrılarına karşı gıdalar

KARANFİL ÇAYI: Suyun içine 1-3 çay kaşığı toz karanfil ya da karanfil tohumu ilave edip karıştırarak gargara yapın. Karanfilin boğaz ağrısını hafifleten ve iyileştiren özellikleri vardır.

Sofra’da Bu Ay

İnci Bak’tan kabak ve patlıcanla ezber bozan tarifler
Şef Beyza Çevik ve Berrin Ak’tan Beş Çayı Sofraları
Zeynep Dinç'ten Yazı Yufkaya Saran Tarifler

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Bereket Ekmeği

Kurufasulye Salatası — 30 DAKİKA

Kurufasulye Salatası

Patatesli Bulgur Köftesi — ORTA 30 DAKİKA

Patatesli Bulgur Köftesi

San sebastian cheesecake — KOLAY

San sebastian cheesecake