Bademi bir gece suda bekletip yerseniz...

Bademi bir gece suda bekletip yerseniz...

Yeni anneler ve bebeklerine sağlıklı bir beslenme programı şart. İşte yeni anneler için en iyi 10 besin

1 ₃

Bademi bir gece suda bekletip yerseniz...

Bir kaşık çemenotu tohumunu bir bardak suda bir gece bekletin. Sabah bu karışımı kaynatıp süzdükten sonra için.

2 ₃

Bademi bir gece suda bekletip yerseniz...

REZENE: Süt üretimine ve sindirime katkıda bulunur. Karın ağrısını önler.

3 ₃

Bademi bir gece suda bekletip yerseniz...

Bir iki kaşık rezene tohumunu 4 bardak suda 5 dakika beklettikten sonra kaynatın. Süzüp gün boyunca içebilirsiniz. Dilerseniz yemeklerden sonra 1 çay kaşığı rezene tohumu çiğneyebilirsiniz.

Sofra’da Bu Ay

Evde Sıcacık Yılbaşı
Hindistan Cevizli Kış Tatlıları
Ete ve Balığa Narenciye Dokunuşu

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Kabaklı Saraylı — ORTA

Kabaklı Saraylı

Bademli, Limonlu Grida — ZOR 30 DAKİKA

Bademli, Limonlu Grida

Tavuklu Üçgen Börek

Bergamot Reçeli — ORTA 60 DAKİKA

Bergamot Reçeli