Soya Soslu Tavuk

Malzemeler

1 adet piliç göğsü
1 çorba kaşığı sıvıyağ
2 çorba kaşığı küçük doğranmış mantar
2 çorba kaşığı soya sosu

Yapılışı

1
Tavuk etini küçük doğrayın. Vok tavaya yağı koyup, tavukları 3-4 dakika yüksek ateşte çevirin. Üzerine mantarları ekleyip, 2 dakika sonra soya sosu katın. Karıştırıp, servis yapın.
- # ORTA
- # SOYA SOSLU TAVUK

Sofra’da Bu Ay

Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
Düşük Karbonhidratlı Tarifler

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Arpa Şehriyeli ve Sebzeli Tavuk

Sebzeli Tavuk Güveç — ORTA

Sebzeli Tavuk Güveç

Ballı Hardallı Soslu Tavuk Izgara — ZOR

Ballı Hardallı Soslu Tavuk Izgara

Peynir Soslu Tavuk — ORTA

Peynir Soslu Tavuk