Karışık Sandviç

Malzemeler

8 dilim çok tahıllı ekmek
2 adet küçük boy domates
2 adet orta boy salatalık
1 çorba kaşığı mayonez
4 dilim tost kaşarı
4 dilim tavuk jambon
8 dilim tavuk füme
2 dal dereotu
Tuz

Yapılışı

1
DOMATESLERİ halka, salatalıkları uzunlamasına ince olacak şekilde doğrayıp, tuzlayın. Ekmek dilimlerinden dördünün üzerine mayonez sürün. Üzerine birer dilim kaşar peyniri koyun. Sırasıyla
domates, jambon ve salatalık dilimlerini yerleştirin. En üste ikişer dilim tavuk füme koyun. Dereotu

ile süsleyin. İkinci ekmek dilimini üzerine yerleştirip kapatın.
- # KOLAY
- # KARIŞIK SANDVİÇ

Sofra’da Bu Ay

Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
Düşük Karbonhidratlı Tarifler

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Ekmek Üstü Yoğurtlu Ispanak