Taze İç Bakla Salatası

Name: Taze İç Bakla Salatası
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 300 gram taze iç bakla; 2 orta boy domates; 4-5 dal taze soğan; 3 dal dereotu; 6 dal marul; Yarım orta boy limon; 1 diş sarımsak; 3 yemek kaşığı zeytinyağı

KOLAY

Sağlıklı ara öğün tariflerimize hız kesmeden devam ediyoruz! İşte Taze İç Bakla Salatası tarifimiz sizlerle...

Malzemeler

300 gram taze iç bakla
2 orta boy domates
4-5 dal taze soğan
3 dal dereotu
6 dal marul
Yarım orta boy limon
1 diş sarımsak
3 yemek kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

1

Ayıkladığınız baklaları yıkayın ve üzerini 2-3 parmak geçecek kadar su ekleyerek yumuşayıncaya kadar haşlayın. Sonrasında haşlanan baklaları soğuk suda kısa süreli bekleterek soğutun. Yıkayıp soyduğunuz domatesi ve taze soğanı küçük küçük doğrayın.
2
Bu karışıma 1 diş rendelenmiş sarımsağı ekleyin. Dereotu ve marulu yıkayın ve doğradıktan sonra karışıma ilave edin. İç baklaların kabukları varsa soyun sonrasında diğer malzemeler, zeytinyağı ve limon suyu ile karıştırarak servis edebilirsiniz.