Tarif Ara
Yumurtanın Faydaları ve Muhteşem Bir Gıda Olduğu Gerçeği

Yumurtanın Faydaları ve Muhteşem Bir Gıda Olduğu Gerçeği

Yumurta gerçekten yiyebileceğiniz en sağlıklı, en muhteşem gıdalardan biri. Ama ne yazık ki uzun bir süre boyunca yumurta sağlıksızdır denilerek insanlar korkutuldu.
1 3

Yumurtanın Faydaları ve Muhteşem Bir Gıda Olduğu Gerçeği

Yumurtanın saça faydaları
Saç büyük oranda proteinden meydana gelir. Yumurta çok kaliteli bir protein içerdiği için saçı güçlendirir.
Çiğ yumurta saça sürülüp bekletildiğinde saçları güçlendirir ve dökülmelerini engelleyebilir.
2 3

Yumurtanın Faydaları ve Muhteşem Bir Gıda Olduğu Gerçeği

Yumurtanın cilde faydaları
Yumurta A vitamini içerir ve yumurta proteini cildin elastikiyetinin korunmasında yardımcı olur.Çiğ yumurta beyazı cilde sürülüp, kuruyana kadar bekletildikten sonra ılık suyla yıkanırsa cilde faydalı olabilir.
3 3

Yumurtanın Faydaları ve Muhteşem Bir Gıda Olduğu Gerçeği

Gördüğünüz gibi yumurta korkulacak değil tam aksine sürekli tüketilmesi gereken oldukça sağlıklı bir gıda. Üstelik ucuz ve kolay bulunabiliyor. Bol bol yumurta tüketmeye çalışın.

Kaynak:http://www.bodytr.com/2015/01/yumurtanin-faydalari.html

Sofra’da Bu Ay

  • İnci Bak’tan kabak ve patlıcanla ezber bozan tarifler
  • Şef Beyza Çevik ve Berrin Ak’tan Beş Çayı Sofraları
  • Zeynep Dinç'ten Yazı Yufkaya Saran Tarifler
ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Kahverengi Mercimekli Salata
KOLAY 30 DAKİKA

Kahverengi Mercimekli Salata

Portakallı Kek
KOLAY 25 DAKİKA

Portakallı Kek

Churros
30 DAKİKA

Churros

Süt Reçelli Çikolatalı Cupcake
ORTA

Süt Reçelli Çikolatalı Cupcake