Reçellerin faydaları
Aslında reçelin değil içindeki bitki ve meyvelerin faydaları vardır. Reçel şekerli oluşu ile kana kolay karışarak enerji verir.
Reçellerin faydaları
Vişne reçelinin faydaları
* Mide ve karaciğerin düzenli şekilde çalışmasına yardım eder.
* Vücutta biriken fazla suyun dışarı atılmasını sağlaması vişne yararları arasındadır.
* Sindirim sistemi sağlığı için yararlıdır.
* Kalp ve damar sorunlarına karşı koruyucudur.
* Damar sertleşmesini önler. Kan basıncını düzenler.
* Kanser riskini azaltır.
* Vişnede bulunan antosiyanin kolon kanseri olasılığını azaltır.
* Kas ağrılarının hafifletilmesinde olumlu etkileri bulunur.
Reçellerin faydaları
Çilek reçelinin faydaları
* Vücuda kuvvet verir.
* Kolesterolü düşürür ve damar tıkanıklığını önler.
* Aynı zamanda çok iyi bir antioksidan olan çilek bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Kansere karşı koruyucudur.
* Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına çok faydalıdır.
* Bağırsak kurtlarını döker, idrar söktürür ve vücuttaki zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır.
Reçellerin faydaları
Kayısı reçelinin faydaları
* Besleyici ve iştah açıcıdır.
* Bol miktarda demir içerdiğinden kansızlığa iyi gelir.
* Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
* Başta akciğer ve cilt kanseri olmak üzere kansere karşı koruyucudur.
* Vücuda kuvvet verir.
* Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
* Özellikle gelişme çağındaki çocuklara faydalıdır.
* Raşitizm gibi gelişme bozukluklarını önler.
* Hastaların iyileşmesini hızlandırır.
* Sinirleri sakinleştirir ve uyku verir.
* Migrene karşı da iyi gelir.
* Ayrıca cildi besler, nemlendirir ve yumuşatır.
Sofra’da Bu Ay
- İnci Bak’tan kabak ve patlıcanla ezber bozan tarifler
- Şef Beyza Çevik ve Berrin Ak’tan Beş Çayı Sofraları
- Zeynep Dinç'ten Yazı Yufkaya Saran Tarifler