Elma kabuğunun mucizevi faydası

Elma kabuğunun mucizevi faydası

Elmanın sağlığımız açısından son derece önemli bir meyve olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Adeta doğal mucize olan elma sadece kendisi değil, kabuğu ile de şifa dağıtıyor.

1 ₆

Elma kabuğu öksürük için çok faydalıdır. Elma kabuğu kaynatılarak içilirse, göğsü yumuşatır ve balgam söktürür. Bir elmanın kabuğunu soyun, bir kaç da çekirdeğini koyun, birazcık ıhlamur, bir iki karanfil, belki bir tarçın kabuğu, bir dilim de limon. Bunların hepsini kaynatıp, isterseniz bal ile tatlandırıp sıcak sıcak içebilirsiniz. Ilık ılık vermek suretiyle çocuklar için de kullanıbilirsiniz.

2 ₆

* Elma kabuğu elmanın içine nazaran daha çok antioksidana sahip. Şeker hastalığına karşı hem bir koruyucu hem de içindeki pektin sayesinde şekeri düşürücü etkisi bulunuyor ayrıca kolesterolü de düşürücü bir etkiye sahip.

3 ₆

* Bol posa içeriği sayesinde iştahı düşürür.

4 ₆

* Obeziteyle mücadelede önemli bir kaynaktır.

5 ₆

* Hareketsiz olan yaşam tarzımızdan dolayı kas erimesini engellediği için vücudumuzun daha iyi görünmesini sağlar

6 ₆

* Diş sağlığı için de elma kabuğu çok faydalı. Dişleri temizler ve diş etlerini güçlendirir. Elma Kabuğunun bütün bu faydalrından dolayı, mutlaka ve mutlaka tüketilmesi şşartı vardır. O sebeple elmanın kabuklarını soyup aterken iyi düşünün derim.. Elmayı kabuğuyla yemek, sizi pek çok sağlık sorunundan da kurtarabilir.

Sofra’da Bu Ay

Dilek Yetkiner ile Ot Kokulu Mücverler
Dünya Mutfağından Çilekli Tartlar
Zeynep Dinç'ten İlkbaharın Müjdecileri
İnci Bak'tan Kuzu Etli Bahar Yemekleri

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Kuşkonmazlı Detoks İçeceği — KOLAY 10 DAKİKA

Kuşkonmazlı Detoks İçeceği

Pratik Vegan Dondurma — KOLAY 30 DAKİKA

Pratik Vegan Dondurma

Etli Siyez Bulguru — ORTA

Etli Siyez Bulguru

Fırında Kavurmalı Türlü — ORTA

Fırında Kavurmalı Türlü