Tarif Ara

Diyete başlamadan önce yapmanız gerekenler

Çoğu kadın, hızlı kilo vermek için hevesle başladığı diyeti yarıda bırakıyor.Bırakılan her diyet programı ise kilo verme hevesini kırıyor,motivasyonu düşürüyor.

Çoğu kadın, hızlı kilo vermek için hevesle başladığı diyeti yarıda bırakıyor.Bırakılan her diyet programı ise kilo verme hevesini kırıyor,motivasyonu düşürüyor.

1 2

Diyete başlamadan önce yapmanız gerekenler

5-Diyet programı egzersiz içeriyor mu? 

Oturduğunuz yerden hızlı yağ yakmayı öneren ne kadar diyet varsa hepsini çöpe atmanızı öneririz ! Sağlıklı bir diyet mutlaka spor içermelidir.

 TARİF DETAY
2 2

Diyete başlamadan önce yapmanız gerekenler

Egzersiz yapmadan kilo vermek mümkündür ama verilen kilolar hızla geri alınır ve vücudunuzda çatlaklar başta olmak üzere bir sürü deformasyonlar oluşur. Bilimsel bir diyet programında günde en az 20 dakika spor mutlaka yer almalıdır.

 TARİF DETAY
DAHA FAZLA

Bakmadan Geçmeyin

Patlıcan Reçeli

Sağlıklı ve farklı bir reçel denemek isteyenler için patlıcan reçeli tarifimiz

Confit (Konfi) Tekniği Nedir? Lolipop Piliç Confit

SOFRA AKADEMI BÖLÜMÜMÜZ IÇIN THE ARTISAN İSTANBUL MGALLERY ISTANBUL’UN EXECUTIVE CHEF’I SABRI CANBERK GEZER BU AY CONFIT TEKNIĞI ILE SON DERECE LEZZETLI BIR TARIF HAZIRLADI. BU TEKNIK ILE HAZIRLANAN YIYECEKLER HEM YUMUŞACIK OLUYOR HEM DE ÖZ LEZZETINI KAYBETMEDEN SOFRALARDAKI YERINI ALIYOR.

Dama ve spiral kurabiye

Enfes dama ve spiral kurabiye tarifi!

Karnabahar Musakka

Karnabaharı tek başına tüketemeyenler için harika bir tarif olan Karnabahar Musakka tarifini mutlaka denemelisiniz. Hem lezzetli hem de yapımı oldukça kolay olan Karnabahar Musakka tarifi.
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.