Kepekli Makarna Salatası
ORTA
2 KİŞİLİK
Fit makarna salatası, sağlıklı beslenme rutininize lezzet katacak pratik bir tarif. Düşük kalorili ve protein açısından zengin bu salata, diyet yapanlar için ideal bir öğün seçeneği sunuyor.
Kepekli Makarna Salatası Malzemeleri
Kepekli Makarna Salatası Yapılışı
-
1
Küçük bir tencerede su kaynatın. Kepekli makarnaları kaynayan suya atıp, bir sefer karıştırarak haşlayın. Pişen makarnaları bir süzgece alıp, suyunu süzdürün.
-
2
Bu arada kabakları da iyice yıkayıp dilimleyin ve 5 dakika haşlayın; sonrasında çıkarıp soğutun. Maydanozları ayıklayın, 2 diş sarımsağın kabuğunu soyup çok ince kıyın.
-
3
Makarna, maydanoz, kabak ve sarımsakları bir kapta karıştırın. Sıvı yağ, yoğurt ve limon suyunu çırpıp sos hazırlayın. Bu sosu salatanın üzerine gezdirerek dökün. Servis yapın.