Buğday Sütü

Buğdayı havanda dövüp bir termosa koyun. Üzerine sıcak suyu ekledikten sonra kapağını kapatın. Bu şekilde bir gece bekletin. Ertesi gün blenderden geçirin. Üzerine bal ve muz ekleyip yeniden çekin. Üzerine tarçın serperek servis yapın.