Etli Döğme Pilavı

Malzemeler

1 kg kuşbaşı et
2 su bardağı döğme
Yarım su bardağı haşlanmış nohut
2 çorba kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı biber salçası
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber

Yapılışı

1
Eti, suyunu bırakıncaya kadar bir tutam tuz ile pişirin. Tereyağı ekleyin. Biber salçasını, 1 çay kaşığı tuz ve karabiberi katın. İyice yıkanmış döğmeleri ve nohudu ilave edin. Kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin. Yarım saat beklettikten sonra servis yapın.

Sofra’da Bu Ay

Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
Düşük Karbonhidratlı Tarifler

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Duvaklı Pilav — ORTA

Duvaklı Pilav

Krepte Rulo Pilav — ZOR

Krepte Rulo Pilav

İç Pilav — ORTA

İç Pilav

Sulu pilav