Hamurişlerini hafife alın
Doygun tam buğday unu ile karbonhidratlarla barış imzalayın...
Formuna dikkat ederken karbonhidratlarla da barış imzalamak isteyenler için Doygun tam buğday unu sağlıklı bir alternatif... Mesela yumurta, light süt, kakao ve zeytinyağına Doygun tam buğday ununu ekleyip, şeker yerine tahin ve pekmez kullanarak hafif bir kek ya da kurabiye hazırlayabilirsiniz.
Sofra’da Bu Ay
- İnci Bak’tan kabak ve patlıcanla ezber bozan tarifler
- Şef Beyza Çevik ve Berrin Ak’tan Beş Çayı Sofraları
- Zeynep Dinç'ten Yazı Yufkaya Saran Tarifler
ve Daha Fazlası ...
ABONE OL
