Pratik diyet önerileri
Diyetisyen Banu Kazanç'tan pratik fikirler...
Peynir, bilesimindeki biyolojik değeri yüksek protein ile günlük diyette yer alması gereken bir protein kaynağıdır. Yerken kalsiyum da alınır ama fazla alınan proteinlerin kalsiyum emilimini engellediğini de unutmamak gerekir... Haberin devamı için tıklayın!
Sofra’da Bu Ay
- İnci Bak’tan kabak ve patlıcanla ezber bozan tarifler
- Şef Beyza Çevik ve Berrin Ak’tan Beş Çayı Sofraları
- Zeynep Dinç'ten Yazı Yufkaya Saran Tarifler
ve Daha Fazlası ...
ABONE OL
