Ekmek yiyerek zayıflayın
Ekmek yemekten vazgeçmeden zayıflamak isteyenler için diyet listesi...
"Tek Gıda Diyeti", dünyada yaygın olarak kullanılan bir uygulama. Ancak uzmanlar şu noktalara dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor: Bu diyetler en fazla 3 gün devam etmeli, sonrasında her besin grubunun yer aldığı normal beslenme sistemine geçmelisiniz! Ekmek diyetini okumak için tıklayın!
Sofra’da Bu Ay
- İnci Bak’tan kabak ve patlıcanla ezber bozan tarifler
- Şef Beyza Çevik ve Berrin Ak’tan Beş Çayı Sofraları
- Zeynep Dinç'ten Yazı Yufkaya Saran Tarifler
ve Daha Fazlası ...
ABONE OL
