Ekmek yiyerek zayıflayın

Ekmek yemekten vazgeçmeden zayıflamak isteyenler için diyet listesi...

"Tek Gıda Diyeti", dünyada yaygın olarak kullanılan bir uygulama. Ancak uzmanlar şu noktalara dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor: Bu diyetler en fazla 3 gün devam etmeli, sonrasında her besin grubunun yer aldığı normal beslenme sistemine geçmelisiniz! Ekmek diyetini okumak için tıklayın!

Sofra’da Bu Ay

  • Evde Sıcacık Yılbaşı
  • Hindistan Cevizli Kış Tatlıları
  • Ete ve Balığa Narenciye Dokunuşu
ve Daha Fazlası ...