Reçellerin faydaları

Aslında reçelin değil içindeki bitki ve meyvelerin faydaları vardır. Reçel şekerli oluşu ile kana kolay karışarak enerji verir.

1 ₁₀

İncir reçelinin faydaları

* İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde sindirimi hızlandırır ve kolaylaştırır.
* Bağırsakları yumuşatır.
* Kabızlığı giderir.
* Vücuda kuvvet ve enerji verir.
* Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
* Halsizliğe ve unutkanlığa iyi gelir.
* Öksürük ve boğaz ağrılarına iyi gelir.
* Nezle ve bronşite faydalıdır.
* Özellikle kuru incir balgam söktürür.
* İncir, kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu korur.
* Kansere karşı da koruyucudur.
* Basura iyi gelir.
* Bakteri ve virüslerin çoğalmasını önleyerek hastalıklara karşı direnci arttırır.

2 ₁₀

Karpuz reçeli

* Böbreklerin daha iyi çalışmasını ve böylece böbrekler tarafından vücuttan sodyumun atılmasını hızlandırır.
* Fazla sodyumun vücuttan atılması sonucunda da kan basıncı dengelenir, kalp işlevleri düzenlenir ve kalp krizi riski azaltılır.

3 ₁₀

Kestane reçelinin faydaları

* Vücuda kuvvet ve enerji verir.
* Cinsel gücü arttırır.
* Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
* Hastaların iyileşmelerini hızlandırır.
* Kandaki kolesterol oranını düşürür.
* Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır.
* Varis ve basur şikâyetlerini azaltır.
* Karaciğere ve mideye de faydalıdır.
* İshali keser.

4 ₁₀

Patlıcan reçelinin faydaları

* Sinirleri yatıştırır ve tansiyonu düşürür.
* Kalp çarpıntısını giderir.
* Bağırsakları yumuşatır ve idrar söktürür.
* Kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve damar tıkanıklığına iyi gelir.
* Kansızlığı giderir.
* Karaciğerin ve pankreasın çalışmasını düzenler.
* Böbrek ağrılarını ve yanmasını azaltır.
* Basura iyi gelir.
* Kilo vermeye yardımcı olur.

5 ₁₀

Portakal reçeli

* C ve B vitamini açısından zengin olan portakal, insana dinamizm veriyor.
* Portakal içindeki C vitamini ince ve kalın damarların yumuşak kalmasını sağlıyor.
* Damar tıkanıklığını önlüyor.
* Vücuttaki direnci arttırıyor.
* Kanın durulmasına ve temizlenmesine yardımcı oluyor.
* Hazmı kolaylaştırıyor.
* Enerji veriyor.
* Portakal reçeli ise karaciğeri çalıştırıyor.

6 ₁₀

Vişne reçelinin faydaları

* Mide ve karaciğerin düzenli şekilde çalışmasına yardım eder.
* Vücutta biriken fazla suyun dışarı atılmasını sağlaması vişne yararları arasındadır.
* Sindirim sistemi sağlığı için yararlıdır.
* Kalp ve damar sorunlarına karşı koruyucudur.
* Damar sertleşmesini önler. Kan basıncını düzenler.
* Kanser riskini azaltır.
* Vişnede bulunan antosiyanin kolon kanseri olasılığını azaltır.
* Kas ağrılarının hafifletilmesinde olumlu etkileri bulunur.

7 ₁₀

Armut reçeli

* Sindirim sistemini güçlendirir.
* Hazmı kolaylaştırır.
* Böbreklerin düzenli çalışmasına, böbrek taşlarının ve kumunun dökülmesine yardım eder.
* İdrar söktürücüdür.
* Kanı temizler.
* Kansızlığa iyi gelir.

8 ₁₀

Çilek reçelinin faydaları

* Vücuda kuvvet verir.
* Kolesterolü düşürür ve damar tıkanıklığını önler.
* Aynı zamanda çok iyi bir antioksidan olan çilek bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Kansere karşı koruyucudur.
* Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına çok faydalıdır.
* Bağırsak kurtlarını döker, idrar söktürür ve vücuttaki zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır.

9 ₁₀

Kayısı reçelinin faydaları

* Besleyici ve iştah açıcıdır.
* Bol miktarda demir içerdiğinden kansızlığa iyi gelir.
* Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
* Başta akciğer ve cilt kanseri olmak üzere kansere karşı koruyucudur.
* Vücuda kuvvet verir.
* Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
* Özellikle gelişme çağındaki çocuklara faydalıdır.
* Raşitizm gibi gelişme bozukluklarını önler.
* Hastaların iyileşmesini hızlandırır.
* Sinirleri sakinleştirir ve uyku verir.
* Migrene karşı da iyi gelir.
* Ayrıca cildi besler, nemlendirir ve yumuşatır.