Kahvenize tere yağ atarsanız ne olur?

Kahvenize tereyağ atarsanız ne olur?

Uzmanlar kahveye tereyağı atmanın vücut için şekerden daha iyi olduğunu açıkladı.

1 ₃

Asprey'e göre; eğer karbonhidrat ile beslenmezseniz vücut yağ deposunu kullanmaya başlıyor ve kilo alımı gerçekleşiyor.

2 ₃

Karatay diyetinde de aynı yöntem var.

3 ₃

Karatay diyeti de şeker ve undan uzak bir diyet, Canan Karatay günde 1 ya da 2 fincan kahvenin tereyağı ile beraber içilmesi gerektiğini belirten uzmanlardan..

Sofra’da Bu Ay

Misafire Son Dakika İkramları
Tam Kıvamında Kolay Kekler
Çay Saatine Tuzlu Atıştırmalıklar

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Avokadolu Tuzlu Kraker — ORTA 20 DAKİKA

Avokadolu Tuzlu Kraker

Kombucha — KOLAY 30 DAKİKA

Kombucha

Domates İçinde Omlet — ORTA

Domates İçinde Omlet

Balıklı İçli Köfte — ZOR 20 DAKİKA

Balıklı İçli Köfte