Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Dünyaca ünlü Forbes dergisi, herkesin mutlaka tüketmesi gereken, dünyanın en sağlıklı on yiyeceğini açıkladı Somon En iyi anti-aging gıdasıdır.

1 ₇

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Yumurta Doğanın en kusursuz yiyeceği olarak tanımlanıyor.

2 ₇

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Protein bakımından zengin ama kalorisi düşük.

3 ₇

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Beyni korur ve göz sağlığını güçlendirir.

4 ₇

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Kırmızı et İşlemden geçirilmemiş kırmızı et, omega-3 bakımından zengindir.

5 ₇

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Makul miktarda tüketildiğinde kanserden korur.

6 ₇

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Protein ve B12 vitamini kaynağı.

7 ₇

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği

Süt Vitamin, mineral ve yararlı bakteriler bakımından zengin olan süt, kanserle savaşan CLA asidini de içerir.

Sofra’da Bu Ay

Anneler Günü'ne ve Kurban Bayramı'na Özel Tarifler
Kaan Yarman'la Tam Kararında Lezzetler
Maria Ekmekçioğlu'ndan Girit Yemekleri

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Semizotlu Kinoa Salatası — KOLAY 50 DAKİKA

Semizotlu Kinoa Salatası

Armut Tatlısı — KOLAY

Armut Tatlısı

Damla Sakızlı Vişneli Kedidili Pasta — ORTA

Damla Sakızlı Vişneli Kedidili Pasta

Zeytinyağlı Beyaz Peynirli Kabak Bayıldı — KOLAY 15 DAKİKA

Zeytinyağlı Beyaz Peynirli Kabak Bayıldı