Sofra’da Bu Ay
- Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
- Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
- Düşük Karbonhidratlı Tarifler
ve Daha Fazlası ...
ABONE OL
Armut ve elmanın çekirdek yataklarını çıkarıp, hindiba ve bütün meyveleri ayrı olarak katı meyve sıkacağından geçirin. Ayrı bir yerde tüm meyve ve sebze suyunu karıştırın. Servis bardaklarına pay edip servis yapın.