Bitki Çayı

Malzemeler

2-3 adet parmak ucu kadar kök zencefil
2 adet tane karanfil
Bir tutam hibiskus
Yarım tatlı kaşığı kuşburnu
Birer tutam ekinezya ve ıhlamur
1 su bardağı su
1 tatlı kaşığı bal

Yapılışı

1
Isıya dayanıklı bir kaba 1 su bardağı suyu koyun. Karanfil, hibiskus, kuşburnu, ekinezya, ıhlamuru ilave edin ve 1-1,5 dakika kaynatın. Daha sonra 3-4 dakika, ağzı kapalı olarak demlenmeye bırakın. Süzün ve ılınınca içine bal koyup, karıştırın.
- # KOLAY
- # BİTKİ ÇAYI

Sofra’da Bu Ay

Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
Düşük Karbonhidratlı Tarifler

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Portakallı limonata

Ev Yapımı Mayonez — KOLAY 10 DAKİKA

Ev Yapımı Mayonez

Limonata tarifi: Evde limonata nasıl yapılır?

Limonlu Kremalı Sos — KOLAY

Limonlu Kremalı Sos

YILDIZ ŞAHİNLER