Meyveli Yeşil Salata
Malzemeler
Yapılışı
-
1
Mangoyu ikiye bölerek çekirdeğini çıkarın Kabuklarını soyduktan sonra dilimleyin. Greyfurtu soyun ve üzerindeki beyaz kabukları temizledikten sonra dilimleyin. Yıkanmış yeşillikleri elinizle irice kopartın ve tümünü salata kabına alın. Üzerine mango ve greyfurt dilimlerini yerleştirin. Zeytinyağı, sirke, hardal, esmer şeker, tuz ve karabiberi karıştırıp sosu hazırlayın. Salatanın üzerine gezdirerek servis yapın
Sofra’da Bu Ay
- Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
- Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
- Düşük Karbonhidratlı Tarifler
ve Daha Fazlası ...
ABONE OL