Bademli Biftek

Malzemeler

Yapılışı

  • 1
    Biftekleri iri şeritler halinde doğrayıp geniş bir tavaya alın. Üzerine 1 çorba kaşığı soya sosunu ilave edin. Zeytinyağını da ekleyerek 3-5 dakika kavurun. Soğanı yemeklik doğrayın, sarmısağı kıyın, sivri biberleri şeritler halinde kesin. Soğanı, sarmısağı ve sivri biberleri tencereye ekleyip 10 dakika soteleyin. Suyu ilave ederek 15-20 dakika pişirin. İndirmeye yakın, kavurduğunuz bademleri ve tuzu ekleyin. Sıcak olarak servis yapın.

Sofra’da Bu Ay

  • Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
  • Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
  • Düşük Karbonhidratlı Tarifler
ve Daha Fazlası ...