Ekmek Çorbası Tarifi

Name: Ekmek Çorbası Tarifi
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 200 gram bayat ekmek 200 gram süzme yoğurt Bir avuç dolusu arpa şehriye Yarım demet körpe ıspanak Bir buçuk litre (10 su bardağı) tavuk suyu Yarım tatlı kaşığı tuz; karabiber

ORTA

Doyurucu ve bir o kadar lezzetli olan ekmek çorbası nasıl yapılır? İşte tarifi...

Malzemeler

200 gram bayat ekmek
200 gram süzme yoğurt
Bir avuç dolusu arpa şehriye
Yarım demet körpe ıspanak
Bir buçuk litre (10 su bardağı) tavuk suyu
Yarım tatlı kaşığı tuz, karabiber

Yapılışı

1
Elde ufaladığınız ekmek içi ve yoğurdu, akşamdan karıştırıp, buzdolabında bekletin. Ertesi sabah yeniden iyice karıştırın. Tavuk veya et suyunu kaynatın (ben tavuk suyunu kaynatıp, bu suda haşlanmış tavuk etini de didikleyerek tekrar tencereye ilave ettim. Ayrıca bir avuç dolusu arpa şehriye ekledim). Daha sonra, yoğurtlu-ekmekli karışıma, sıcak tavuk suyundan azar azar 2-3 kaşık ekleyin. Suyun hepsini katıp, yedirin. En son, incecik doğradığınız körpe ıspanakları ekleyin. Tuzunu ve karabiberini ayarlayın.

Sofra’da Bu Ay

Haftalık Örnek Menü Dengede 7 Gün 3’er Öğün
Dr. Ayça Kaya’dan Düşük Karbonhidratlı Beslenmede Altın Kurallar
Düşük Karbonhidratlı Tarifler

ve Daha Fazlası ...