Armut

Kendine özgü şekli, ince kabuğu, yumuşak çekirdeği ve bol sulu etiyle hemen her mevsim değişik çeşitlerini bulabildiğimiz armut, genelde taze olarak yenir.
Reçel, marmelat, pekmez, meyve suyu ve likör yapımında da kullanabileceğiz armuttan değişik tatlılar hazırlanabilir.

Faydaları:
Mineral deposudur.
Sindirim sistemini güçlendirici etkisi vardır.
Böbreklerin düzenli çalışmasında etkisi vardır.
Kanı temizler.
İdrar söktürücü etkisi vardır.
Sinirleri yatıştırıcı etkisi vardır.
Tansiyonu düşürür.
Hamilelerin mide bulantılarını azaltıcı etkisi vardır.