Elleri Şifalı Kraliçe Enginar

ENGİNARIN FAYDALARI NELERDİR?

Zeytinyağı ile yemeği hazırlanan enginarın faydaları;

-A, B ve C vitaminleri içerir. Ayrıca potasyum, kalsiyum, fosfor, demir, iyot gibi çok çeşitli mineralleri de yapısında bulundurur.
-Kolesterolü düzenler.
-Karaciğere büyük faydası vardır.
-Bu şifalı bitkinin yaprakları kan şekerini düzenler, diyabet yani şeker hastaları mutlaka tüketmelidir.
-İdrar söktürücüdür.
-Düzenli tüketimiyle vücudunuzu toksinlerden arındırabilirsiniz.
-Stresi engellemesi de faydaları arasındadır.

-Bu şifalı bitki sayesinde parlak ve capcanlı saçlara kavuşabilirsiniz. Ayrıca tırnakların kırılmasını ve zarar görmesini de engeller.
-Ciltteki hücreleri yeniler.
-Mide ağrılarına fayda sağlar.
-İçerdiği vitaminler sayesinde kalbe iyi gelir. Kalp için şifa kaynağıdır.
-Sinir sisteminin düzenlenmesine de yardım eder.
-Böbrekler için şifa kaynağıdır.
-Özellikle prostat kanserine ve meme kanserine karşı koruma sağlaması da enginarın faydaları arasındadır.
-Beyni korur.