Oruç tutarken bunlara dikkat!

Ramazanda aç kalınan süreye bağlı olarak kan şekerinin düşmesi ve su kaybı nedeniyle oruç tutanların dikkat etmeleri gerekir. Beslenmenizi sahur ve iftarda iki ana öğün, iftardan sonra 1.5-2 saat arayla iki ara öğün şeklinde düzenleyebilirsiniz... Beslenme Uzmanı Banu Kazanç'ın önerileri için tıklayın!

Bakmadan Geçmeyin

İftar sofraları için sunumlar

Osmanlı Saray mutfağının en güzel tatlarını sofranıza getiren Tülin Doğruer, iftar ikramlıklarınız için öneriler sunuyor...

Çocuğunuza dondurma yedirirken dikkat!

Vitamin ve mineral deposu olan dondurmayı çocuğunuza yedirmekten korkmayın! Ama bu eşsiz keyfi hastalıkla sonuçlanmasın diye dikkat etmeniz gereken noktalar olduğunu da unutmayın!

Ramazan alışverişi

Sıcak yaz günlerinde sağlığınızı kaybetmeden oruç tutmak istiyorsanız, Ramazan alışverişini dikkatli yapmanız gerekiyor...

Yazlık Ramazan adresleri

Yaz mevsiminin en sıcak günlerine gelen Ramazan için işletmeler, iftar mönülerini açık havaya taşıdı. İftar için farklı mekan önerilerimiz burada!

X

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.