Bu hataları yapmayın!

Bu hataları yapmayın!

Bunları sakın yapmayın! Vücut yağlanmasına neden oluyor...

1 ₂

Bu hataları yapmayın!

Her yemekten önce içilen bir bardak su, kilo vermeye de yardımcı olur.Su tüketme miktarının yeterli olup olmadığı, idrar rengine bakılarak anlaşılabilir.Koyu renk, az su içildiğini gösterir.

2 ₂

Bu hataları yapmayın!

Masanızda, çantanızda ve arabanızda her zaman su bulundurmaya özen göstermek yeterli miktarda su tüketmenizi sağlayacaktır.

Sofra’da Bu Ay

Hızlı Hafta 7 Güne Pratik Tarifler
Zeynep Dinç'ten Elmalı Ilık Sonbahar
İnci Bak'tan Uskumrulu Tabaklar

ve Daha Fazlası ...

Denemeden Geçmeyin

Baklava Yufkalı Sebzeli Börek — ORTA 20 DAKİKA

Baklava Yufkalı Sebzeli Börek

Fırında Tekir — KOLAY

Fırında Tekir

Karnabahar Musakka — ORTA

Karnabahar Musakka

Haşhaşlı ve Mahlepli Burma — ORTA 10 DAKİKA

Haşhaşlı ve Mahlepli Burma