Diyet yaparken baş ağrısına dikkat!

Kan sekerindeki dalgalanmaların bas agrısını tetiklemesini önlemek için sikayeti olanların düzgün aralıklarla yemek yemeleri önemlidir. Beyninizin rahat çalısması için glukoza ihtiyacı vardır; asırı aç olursanız ya da ögün atlarsanız, kanda seker seviyesi düser. Haberin devamı için tıklayın!

Sofra’da Bu Ay

  • Ünlü Şeflerden Sevgililer Günü'ne Özel Menüler
  • Somon ve Mevsim Sebzelerinin Dansı
  • 2025'in Rengi Mocha Mousse Tonlarında Tatlar
ve Daha Fazlası ...