Sofra
İçindeki besin lifi sayesinde sindirim sisteminin sağlıkla çalışmasına destek olan, yüksek kolesterolden kan şekerine, birçok sorunun çözümüne yardımcı olan yulaf, ile hazırlayabileceğiniz nefis bir kahvaltılık tarifi.

2 Porsiyon
Zorluk Derecesi Kolay
Ev Yapımı

MALZEMELER

    1 çay bardağı yulaf kepeği

    2 su bardağı Hindistan cevizi sütü

    2 adet muz

    1 çay bardağı yaban mersini

    2 yemek kaşığı kıyılmış badem

Yulaf kepeği ve Hindistan cevizi sütünü küçük bir tencereye alın. Yulaf kepeği şişene kadar karıştırarak pişirin. Ocaktan alıp ılınmaya bırakın. Ilındıktan sonra ezilmiş 1 adet muz ilave edip iyice karıştırın. Servis tabaklarına alın. Kalan muzu dilimleyip tabaklara pay edin. Yaban mersini ve badem serpiştirin. Bekletmeden servis yapın.