KIRMIZI BİBER İLE YAPILAN TARİFLER İÇİN TIKLAYIN!
• Biberler, C vitamini yönünden zengin olduklarından, vücudun direncini arttırıp, soğuk algınlığını iyileştirmede etkili olur.
• İçeriğinde yer alan antioksidanlarla kansere yakalanma riskini azaltır.
• Biberler yüksek oranda lif içerdiklerinden pekliğe iyi gelir.
• Kalp hastalıkları, felç riski ve katarakta yakalanma riskini azaltır.
• Tüm biber çeşitleri, mideyi uyarıp, sindirim salgılarını arttırarak iştah açar ve sindirimi kolaylaştırır.
