Kilo vermenize yardımcı olacak bitkisel çaylar...
Kilo Vermeye Yardımcı Çay- Limon otu çayı
Malzemeler:
- 2 tatlı kaşığı limon otu
- 1 çay kaşığı nane
- Su
Hazırlanışı:
Limon otu çayı hem cildi güzelleştirir hem de vücutta bulunan yağların yakımını kolaylaştırır.
2 tatlı kaşığı limon otunu 1 cezve suyun içerisine demlemeye bırakın. Ilındıktan sonra üzerine 1 çay kaşığı nane ilave edip içebilirsiniz.
Kilo vermenize yardımcı olacak bitkisel çaylar...
Kalori Yakmaya Yardımcı Çay- Civanperçemi çayı
Malzemeler:
- 2 tatlı kaşığı civanperçemi
- 1 tatlı kaşığı yaban mersini
- 3 bardak su
Hazırlanışı:
Civanperçemi ve yaban mersinini çay olarak demledikten sonra içebilirsiniz. Tek bardaklık demleyip hemen tüketin her kullanacağınız zaman yeniden demlemeniz gerekir.
Kilo vermenize yardımcı olacak bitkisel çaylar...
Kilo Vermeyi Hızlandıran Çay- Funda yaprağı çayı
Malzemeler:
- Su
- 1 tutam funda yaprağı
- İsteğe göre limon
Hazırlanışı:
Funda yaprağı birçok zayıflama çayının içerisine konulsa da tek başına kullanıldığında da güzel sonuçlar verir.
Funda yaprağını suyun içine koyarak demleyin ve yemeklerden sonra 1 bardak tüketin. İsteğe göre limonu çayı demledikten sonra bir dilim bardağınıza koyabilirsiniz.
Kilo vermenize yardımcı olacak bitkisel çaylar...
Yağ Yakan Karanfil Çayı
Malzemeler:
- 2 adet karanfil
- 1 çay kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
Hazırlanışı:
Sıcak suyun içine 2 adet karanfil ekleyin biraz bekledikten sonra ayrı bir kabın içerisine 1 çay kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi ilave edin. 2 karışımı bir yerde iyice karıştırın, ağzı kapalı bir şekilde beklemeye bırakın.
Yapmış olduğunuz karışımı kahvaltıdan önce kullanabilirsiniz. En fazla 1 ay kullanmanız önerilir.